Search

かなぴよちゃんねる

プロテインって何?

今回はプロテインのお話です! 私自身も以前は摂取していなかったのですが、 今ではプロテインと仲良しです😋 上手くプロテインを利用してみませんか? 📷Instagram📷 https://www.i...

ハイボール決定戦!

大好きなハイボールを飲み比べてみました! はたして結果は・・・ 📷Instagram📷 https://www.instagram.com/kana.yokote/ #ハイボール...

静的・動的ストレッチの違いについて

実はストレッチはただ筋肉を伸ばすだけではなく、 伸ばし方にも方法があるんです! 普段皆さんが行なっているストレッチはどちらだったでしょうか? 確認してみて下さいね🐥 📷Instagram📷 htt...